En esta fecha recordamos que la vida tiene un comienzo y un final. La muerte no admite excepciones; lo mismo muere el justo y el infiel, el bueno y el malo, el limpio y el sucio, el que cree y el que no. “A cada Santo le llega su fiestecita”.
Esto nos hace reaccionar ante la tibieza, ante la apatía en el cumplimiento de los mandatos del Creador, ante el apego a una vida cómoda y materialista.
Pero también nos ayudará a cumplir con la familia, con el trabajo, a comprender que esta vida es un tiempo corto. Cualquier día puede ser el último de nuestra vida y quizá ese momento puede no estar muy lejos.
Se dice que la muerte es como un arpón clavado en el corazón y la mente del hombre: nos desagrada la idea de que las personas dejen de existir, pero comprobamos a diario que esto ocurre.
La osteoporosis: es una disminución de la densidad del tejido óseo y hay fragilidad exagerada de los huesos. Se manifiesta por disminución de la estatura, encorvamiento y dolor de la espalda.
• La mayoría se manifiesta como una fractura aún con esfuerzos mínimos con mayor frecuencia en la columna vertebral, la muñeca, costillas y cadera, produciendo gran incapacidad, dolor y mortalidad.
• El 70% de mujeres adultas mayores presentan osteoporosis y el 30% osteopenia. El 25% de los hombres presentan osteoporosis y 30% osteopenia.
• ¿Cómo prevenirla? con modificaciones alimenticias, ejercicios, evitando la depresión y el estrés, y medicamentos.
• Alimentos recomendados:
En nuestro curso de – Camino al Éxito IV – comentaremos que el Espíritu, diferente a la materia, es la parte dinámica en la vida del hombre y que permanece en nosotros hasta el día de nuestro final.
Destacamos tres cualidades propias del Espíritu que nos ayudarán durante toda nuestra vida hasta el día de nuestra muerte:
a) Nos da nuestra propia identidad personal y nos hace ser quien somos.
b) Nos lleva a la superación, crecimiento y búsqueda de la perfección.
c) Es la fuente a la que recurrimos en nuestra vida terrenal, así como a la hora de nuestra muerte.
+ Vivir una vida espiritual nos hace tomar actitudes positivas ante las decisiones de
nuestra vida diaria.
Sra. Laura de Monterrey:
Excelentes artículos del Boletín, que complementan muy bien lo visto con el curso de ANSPAC “Camino al Éxito”. ¡Gracias por ayudarnos a crecer y superarnos!
Sra. Martha de Guadalajara:
Me gustó mucho el vídeo del mes sobre los 3 tipos de amistad. Muy edificante.
Jaime de Tampico:
Con los cursos de ANSPAC y con su Boletín he tomado conciencia de servir y ser generoso.
